おいしいヨガ


所沢・東村山・町屋で ヨガ!
by chizuyoga
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
カテゴリ
プロフィール
chizu
南インドケララ州にあるシバナンダアシュラムにて、インド政府公認 シバナンダヨガTTC350時間修了 上級TTC375時間修了
管理栄養士

東京・町屋、東村山、埼玉・所沢、入間を中心にヨガクラスをしています。
ベーシックなハタヨガを中心に、初心者や体の硬い方でも楽しめるクラスです。

*マウンテンカフェヨガ*
 土曜日10時半~12時

*久米川クラス*
【通常クラス】
 不定期開催

【託児つきクラス】
 不定期開催

*夜景ヨガ@町屋*
 第3火曜日19時半~21時

*古民家ヨガ@下山口*
 水曜日10時半~12時

*木空人ヨガ@下山口*
 月曜日19時~20時半

*イルパライソヨガ@入間*
 木曜日 18時半~20時

*Cafe日月堂ヨガ@高麗*
金曜日 10時~11時15分

*新所沢JOY FIT*
 月曜日 11時45分~
 土曜日 15時45分~
      16時45分~

その他、プライベートクラスや、企業などへの出張クラスは随時受け付けています。

E-mail
nagasarete09@
hotmail.co.jp

mixi
Facebook
最新の記事
以前の記事
外部リンク
その他のジャンル
画像一覧

カテゴリ:クラス日程( 29 )


FBページ&予約専用サイトできました!

4月ですね!
blogでのご報告が遅れてしまいましたが、
facebookページと、ご予約専用サイトが(やっと)できました。
今後はこちらからも簡単に2ヶ月先までご予約していただけますので、ぜひご利用ください。
そして3月より新所沢に新しくマイスタジオを構えまして、土日月にクラスをしております!
ぜひ皆さん遊びにいらしてくださいね!今月も皆さんのご参加心よりおまちしています~!


◎facebookページ
https://www.facebook.com/pages/Yoga-Sharanam-%E3%83%A8%E3%82%AC%E3%82%B7%E3%83%A3%E3%83%A9%E3%83%8A%E3%83%B3/576804885789069?fref=nf

◎出張クラス予約専用ページ
https://coubic.com/chizuyoga

◎新所沢Studio Sharanam予約専用ページ
https://coubic.com/yogasharanam

by chizuyoga | 2015-04-01 09:11 | クラス日程

2月クラス日程

2月のクラス日程です。
今月の久米川クラス、託児つきのクラスはお休みになりますので、
申し訳ありませんがよろしくお願いいたします!
(次回のクラスは3/17(火)になります)

そして、新所沢ジョイフィット月曜のホットヨガのクラスが今月迄となります!!
4年近くお世話になり、さみしい気持ちもありますが、土曜クラスは変わらずありますので、ぜひそちらにもいらしてくださいね!

今月も皆さんと一緒にヨガできるのを楽しみに、クラスでお待ちしております!


◆新所沢ヨガ◆New!
毎週土曜日
10時半~12時
@新所沢スタヂオ
(新スタジオ、土曜のみプレオープンしてます!
詳細は直接お問い合わせください)
1500円
要予約

◆酵素玄米プレートランチつきヨガ@Cafe野いえ◆New!
24(火)あと1名の空きです
10時半~12時(その後ランチタイム)
@Cafe野いえ(入間ジョンソンタウン内)
酵素玄米プレートランチつき2500円
定員8名・要予約

◆市ヶ谷studio For me◆New!
毎月第2、第4水曜日
18時〜19時
@studio For me
http://www.studioforme.jp

◆久米川ヨガ◆
5(木)
@栄町ふれあいセンター(西武新宿線久米川駅より徒歩5分)
http://www.city.higashimurayama.tokyo.jp/shisetsu/shukai/furesenn/sakae/
東村山市栄町2丁目25番地5
10時〜11時半
お茶お茶菓子付き1500円

◆やさしいヨガ@三ヶ島公民館◆
(欠員が出ましたのでメンバー再募集しています、詳細はお問い合わせください)
毎月第1,2,4火曜(月3回)
19時半~20時半
@所沢三ヶ島公民館 ホール
http://www.city.tokorozawa.saitama.jp/enjoy/kominkan/mikajima/mikajimatop/



◆日月堂ヨガ◆
毎週金曜日
10時〜11時15分
@Cafe日月堂(日高市高麗)
http://www.cafenichigetsudo.com/
1500円+1オーダーお願いします
定員8名・要予約


◆木空人(もっからにん)ヨガ◆
毎週月曜(祝日はお休みです)
19時〜20時半
@木空人(所沢市山口)
http://s.tabelog.com/saitama/A1106/A110601/11003469/
お茶つき1500円
要予約

◆イルパライソヨガ◆
毎週木曜日
18時半〜20時
@イルパライソ(入間市)
http://ilparaiso.com/
お茶つき1500円
要予約

◆古民家ヨガ◆
毎週水曜日
10時半〜12時
@古民家つき農園corot(所沢市山口)
http://corot.bz/
お茶お茶菓子つき1500円
予約不要・マット不要

◆町屋ヨガ◆(詳細はお問い合わせください)
17(火)
19時〜20時半
@町屋マークスタワー27Fスカイラウンジ(荒川区町屋)
お茶つき2000円
要予約

◆新所沢JOY FIT◆
毎週月曜日
11時45分~12時45分 ホットヨガ

毎週土曜日
15時30分~16時半 ヨガ
16時45分~17時半 ホットヨガ

代行情報はHPをご確認ください↓↓
http://www.joyfit.jp/shop/index.php?shop_no=39

*ご予約・お問い合わせ*
080-6563-0863
nagasarete09@hotmail.co.jp (ヨシハラ チズ)

by chizuyoga | 2015-02-02 10:33 | クラス日程

1月のクラス日程

今日から新年のクラスが始まりました!
いつも長めのお休みをいただいたあとは、自分でクラスをしたときの感じが少し、変わっています。
お正月は、久しぶりに都内で集中してクラスを沢山受けることもできたので、かなり充電されたようです。

やはり自分自身の練習も、大切にしていきたいです!

1月のクラス日程です!
おかげさまで場所が沢山になりました、とっても有難いことですが、さらなる見にくさで、すみません。。
わからない点は、お気軽にお問い合わせくださいね!
今月も、どうぞよろしくお願いいたします。


◆新所沢ヨガ◆New!
毎週土曜日
10時半~12時
@新所沢スタヂオ
(新スタジオ、土曜のみプレオープンしてます!
詳細は直接お問い合わせください)
1500円
要予約

◆酵素玄米プレートランチつきヨガ@Cafe野いえ◆New!
27(火)
10時半~12時(その後ランチタイム)
@Cafe野いえ(入間ジョンソンタウン内)
酵素玄米プレートランチつき2500円
定員8名・要予約

◆市ヶ谷studio For me◆New!
毎月第2、第4水曜日
18時〜19時
@studio For me
http://www.studioforme.jp

◆やさしいヨガ@三ヶ島公民館◆
(欠員が出ましたのでメンバー再募集しています、詳細はお問い合わせください)
毎月第1,2,4火曜(月3回)
19時半~20時半
@所沢三ヶ島公民館 ホール
http://www.city.tokorozawa.saitama.jp/enjoy/kominkan/mikajima/mikajimatop/



◆日月堂ヨガ◆
毎週金曜日
10時〜11時15分
@Cafe日月堂
http://www.cafenichigetsudo.com/
1500円+1オーダーお願いします
定員8名・要予約


◆木空人(もっからにん)ヨガ◆
毎週月曜(祝日はお休みです)
19時〜20時半
@木空人
http://s.tabelog.com/saitama/A1106/A110601/11003469/
お茶つき1500円
要予約

◆イルパライソヨガ◆
毎週木曜日
18時半〜20時
@イルパライソ
http://ilparaiso.com/
お茶つき1500円
要予約

◆古民家ヨガ◆
毎週水曜日
10時半〜12時
@古民家つき農園corot
http://corot.bz/
お茶お茶菓子つき1500円
予約不要・マット不要

◆町屋ヨガ◆(詳細はお問い合わせください)
20(火)
19時〜20時半
@町屋マークスタワー27Fスカイラウンジ
お茶つき2000円
要予約

◆新所沢JOY FIT◆
毎週月曜日
11時45分~12時45分 ホットヨガ

毎週土曜日
15時30分~16時半 ヨガ
16時45分~17時半 ホットヨガ

代行情報はHPをご確認ください↓↓
http://www.joyfit.jp/shop/index.php?shop_no=39

*ご予約・お問い合わせ*
080-6563-0863
nagasarete09@hotmail.co.jp (ヨシハラ チズ)

by chizuyoga | 2015-01-05 18:15 | クラス日程

11月のクラス日程

10月の投稿をしないまま11月に突入してしまいました・・・。
すっかり秋も深まり朝晩は冷え込みますね。

ブログをさぼっている間にまた新しいクラスが始まりました。
入間市ジョンソンタウン内にあるCafe野いえさんでのクラスです!
こちらのクラスは毎月第4火曜10:30~12:00
野いえさんのおいしい酵素玄米プレートランチつき2500円です。

そしてただいまネットからすべてのクラスのご予約を簡単にしていただけるように
予約サイトを準備中です!
もう少々お待ちください!

11月のクラス日程です。

◆マウンテンカフェヨガ◆
毎週土曜
10時半〜12時
@新所沢マウンテンカフェ
http://geocities.yahoo.co.jp/gl/yeitaro
1drinkつき1500円
定員6名・要予約

◆やさしいヨガ@三ヶ島公民館◆
(欠員が出ましたのでメンバー再募集しています、詳細はお問い合わせください)
毎月第1,2,4火曜(月3回)
19時半~20時半
@所沢三ヶ島公民館 ホール
http://www.city.tokorozawa.saitama.jp/enjoy/kominkan/mikajima/mikajimatop/


◆久米川ヨガ◆
6(木)、18(火)(18のみ託児つき)→託児枠はあと3名の空きです
@栄町ふれあいセンター(西武新宿線久米川駅より徒歩5分)
http://www.city.higashimurayama.tokyo.jp/shisetsu/shukai/furesenn/sakae/
東村山市栄町2丁目25番地5
10時〜11時半
お茶お茶菓子付き1500円(託児は+500円)


◆日月堂ヨガ◆
毎週金曜日
10時〜11時15分
@Cafe日月堂
http://www.cafenichigetsudo.com/
1500円+1オーダーお願いします
定員8名・要予約


◆木空人(もっからにん)ヨガ◆
毎週月曜(祝日はお休みです)
19時〜20時半
@木空人
http://s.tabelog.com/saitama/A1106/A110601/11003469/
お茶つき1500円
要予約

◆イルパライソヨガ◆
毎週木曜日
18時半〜20時
@イルパライソ
http://ilparaiso.com/
お茶つき1500円
要予約

◆古民家ヨガ◆
毎週水曜日
10時半〜12時
@古民家つき農園corot
http://corot.bz/
お茶お茶菓子つき1500円
予約不要・マット不要

◆町屋ヨガ◆(詳細はお問い合わせください)
18(火)
19時〜20時半
@町屋マークスタワー27Fスカイラウンジ
お茶つき2000円
要予約

◆新所沢JOY FIT◆
毎週月曜日
11時45分~12時45分 ホットヨガ

毎週土曜日
15時30分~16時半 ヨガ
16時45分~17時半 ホットヨガ

代行情報はHPをご確認ください↓↓
http://www.joyfit.jp/shop/index.php?shop_no=39
d0224587_16524121.jpg
↑簡単なクラスのお知らせのチラシを作りました~

*ご予約・お問い合わせ*
080-6563-0863
nagasarete09@hotmail.co.jp (ヨシハラ チズ)

by chizuyoga | 2014-11-04 16:56 | クラス日程

9月のクラス日程

9月のクラス日程です。
27(土)~10/2(木)までお休みをいただきます。よろしくお願いいたします。

今月のイベントは
20(土)朝7時より「瞑想と朝ごはん」
21(日)夜18時より「キャンドルヨガ」
どちらも今年最後のクラスとなりますので、ぜひご参加ください!


◆マウンテンカフェヨガ◆
毎週土曜(27日はお休みです)
10時半〜12時
@新所沢マウンテンカフェ
http://geocities.yahoo.co.jp/gl/yeitaro
1drinkつき1500円
定員6名・要予約

◆やさしいヨガ@三ヶ島公民館◆
(欠員が出ましたのでメンバー再募集しています、詳細はお問い合わせください)
火曜
19時半~20時半
@所沢三ヶ島公民館 ホール
http://www.city.tokorozawa.saitama.jp/enjoy/kominkan/mikajima/mikajimatop/


◆久米川ヨガ(託児付き)◆
16(木)→託児枠は定員締め切りました
@栄町ふれあいセンター(西武新宿線久米川駅より徒歩5分)
http://www.city.higashimurayama.tokyo.jp/shisetsu/shukai/furesenn/sakae/
東村山市栄町2丁目25番地5
10時〜11時半
お茶お茶菓子付き1500円(託児は+500円)


◆日月堂ヨガ◆
毎週金曜日
10時〜11時15分
@Cafe日月堂
http://www.cafenichigetsudo.com/
1500円+1オーダーお願いします
定員8名・要予約


◆木空人(もっからにん)ヨガ◆
毎週月曜(祝日&今月29日はお休みです)
19時〜20時半
@木空人
http://s.tabelog.com/saitama/A1106/A110601/11003469/
お茶つき1500円
要予約

◆イルパライソヨガ◆
毎週木曜日
18時半〜20時
@イルパライソ
http://ilparaiso.com/
お茶つき1500円
要予約

◆古民家ヨガ◆
毎週水曜日
10時半〜12時
@古民家つき農園corot
http://corot.bz/
お茶お茶菓子つき1500円
予約不要・マット不要

◆町屋ヨガ◆(詳細はお問い合わせください)
16(火)
19時〜20時半
@町屋マークスタワー27Fスカイラウンジ
お茶つき2000円
要予約

◆新所沢JOY FIT◆
毎週月曜日
11時45分~12時45分 ホットヨガ

毎週土曜日
15時30分~16時半 ヨガ
16時45分~17時半 ホットヨガ

代行情報はHPをご確認ください↓↓
http://www.joyfit.jp/shop/index.php?shop_no=39



*ご予約・お問い合わせ*
080-6563-0863
nagasarete09@hotmail.co.jp (ヨシハラ チズ)

by chizuyoga | 2014-09-01 10:26 | クラス日程

8月のクラス日程

8月のクラス日程です。
店舗の夏休みの関係でお休みのところがありますが、お盆休みは特になしで通常通りクラスしています!
普段いらっしゃれない方も、夏休みぜひお待ちしています。

そして8月のイベントクラスは、31(日)キャンドルヨガがあります。
詳細は別途アップしますので、ぜひご確認ください。

◆マウンテンカフェヨガ◆
毎週土曜日
10時半〜12時
@新所沢マウンテンカフェ
http://geocities.yahoo.co.jp/gl/yeitaro
1drinkつき1500円
定員6名・要予約

◆やさしいヨガ@三ヶ島公民館◆
(欠員が出ましたのでメンバー再募集しています、詳細はお問い合わせください)
毎月第1&2&4火曜日
19時半~20時半
@所沢三ヶ島公民館 ホール
http://www.city.tokorozawa.saitama.jp/enjoy/kominkan/mikajima/mikajimatop/


◆久米川ヨガ(託児付き)◆
7(木)
@栄町ふれあいセンター(西武新宿線久米川駅より徒歩5分)
http://www.city.higashimurayama.tokyo.jp/shisetsu/shukai/furesenn/sakae/
東村山市栄町2丁目25番地5
10時〜11時半
お茶お茶菓子付き1500円(託児は+500円)


◆日月堂ヨガ◆
毎週金曜日(8日は店舗が夏休みのためお休みです)
10時〜11時15分
@Cafe日月堂
http://www.cafenichigetsudo.com/
1500円+1オーダーお願いします
定員8名・要予約


◆木空人(もっからにん)ヨガ◆
毎週月曜(祝日はお休みです)
19時〜20時半
@木空人
http://s.tabelog.com/saitama/A1106/A110601/11003469/
お茶つき1500円
要予約

◆イルパライソヨガ◆
毎週木曜日
18時半〜20時
@イルパライソ
http://ilparaiso.com/
お茶つき1500円
要予約

◆古民家ヨガ◆
毎週水曜日
10時半〜12時
@古民家つき農園corot
http://corot.bz/
お茶お茶菓子つき1500円
予約不要・マット不要

◆町屋ヨガ◆(詳細はお問い合わせください)
19(火)
19時〜20時半
@町屋マークスタワー27Fスカイラウンジ
お茶つき2000円
要予約

◆新所沢JOY FIT◆
毎週月曜日
11時45分~12時45分 ホットヨガ

毎週土曜日
15時30分~16時半 ヨガ
16時45分~17時半 ホットヨガ

代行情報はHPをご確認ください↓↓
http://www.joyfit.jp/shop/index.php?shop_no=39



*ご予約・お問い合わせ*
080-6563-0863
nagasarete09@hotmail.co.jp (ヨシハラ チズ)

by chizuyoga | 2014-08-07 08:05 | クラス日程

6月クラス日程

6月のクラス日程です!
6月は6~8日まで研修のためお休みをいただきますので、よろしくお願いいたします。

イベントは20日の夜、キャンドルヨガは定員のため締め切りとなりましたが、
21日夏至の朝7時より「瞑想と朝ごはん」があります。
こちらはまだ募集しておりますので、ご希望の方はお早めにお申し込みください。

梅雨に入り心も身体も重たくなりがちな季節ですが、
そんなときこそぜひ意識的に身体を動かしましょう!
クラスは空きがあれば当日のお申し込みでもまったく問題ありません。
どうぞお気軽にご連絡くださいね!


◆マウンテンカフェヨガ◆
14(土)、21(土)、28(土)
10時半〜12時
@新所沢マウンテンカフェ
http://geocities.yahoo.co.jp/gl/yeitaro
1drinkつき1500円
定員6名・要予約

◆やさしいヨガ@三ヶ島公民館◆
(欠員が出ましたのでメンバー再募集しています、詳細はお問い合わせください)
毎月第1&2&4火曜日
19時半~20時半
@所沢三ヶ島公民館 ホール
http://www.city.tokorozawa.saitama.jp/enjoy/kominkan/mikajima/mikajimatop/


◆久米川ヨガ◆
5(木)
@栄町ふれあいセンター(西武新宿線久米川駅より徒歩5分)
http://www.city.higashimurayama.tokyo.jp/shisetsu/shukai/furesenn/sakae/
東村山市栄町2丁目25番地5
10時〜11時半
お茶お茶菓子付き1500円


◆日月堂ヨガ◆
毎週金曜日(6日のクラスはお休み)
10時〜11時15分
@Cafe日月堂
http://www.cafenichigetsudo.com/
1500円+1オーダーお願いします
定員8名・要予約


◆木空人(もっからにん)ヨガ◆
毎週月曜(祝日はお休みです)
19時〜20時半
@木空人
http://s.tabelog.com/saitama/A1106/A110601/11003469/
お茶つき1500円
要予約

◆イルパライソヨガ◆
12(木)、19(木)、26(木)
18時半〜20時
@イルパライソ
http://ilparaiso.com/
お茶つき1500円
要予約

◆古民家ヨガ◆
毎週水曜日
10時半〜12時
@古民家つき農園corot
http://corot.bz/
お茶お茶菓子つき1500円
予約不要・マット不要

◆町屋ヨガ◆(詳細はお問い合わせください)
20(火)
19時〜20時半
@町屋マークスタワー27Fスカイラウンジ
お茶つき2000円
要予約

◆新所沢JOY FIT◆
毎週月曜日
11時45分~12時45分 ホットヨガ

毎週土曜日
15時30分~16時半 ヨガ
16時45分~17時半 ホットヨガ

代行情報はHPをご確認ください↓↓
http://www.joyfit.jp/shop/index.php?shop_no=39



*ご予約・お問い合わせ*
080-6563-0863
nagasarete09@hotmail.co.jp (ヨシハラ チズ)

by chizuyoga | 2014-06-01 20:45 | クラス日程

5月のクラス日程

5月のクラス日程です!
5月のイベントは、6日(火・祝)狭山公園にて、
イベント「SAYAMA HILLS DAY」でPARK YOGAをおこないます!
どなたでも無料でご参加していただけますので、ぜひ外ヨガ体験にいらしてください!
詳細はコチラ↓↓↓
http://www.sayamaparks.com/app/events/view/438


◆マウンテンカフェヨガ◆
10(土)、17(土)、24(土)、31(土)
10時半〜12時
@新所沢マウンテンカフェ
http://geocities.yahoo.co.jp/gl/yeitaro
1drinkつき1500円
定員6名・要予約

◆やさしいヨガ@三ヶ島公民館◆(現在定員のため一時募集を締め切っています)
毎月第1&2&4火曜日(今月6日は祝日のためお休みです)
19時半~20時半
@所沢三ヶ島公民館 ホール
http://www.city.tokorozawa.saitama.jp/enjoy/kominkan/mikajima/mikajimatop/

◆保育付きヨガ◆
20(火)
@栄町ふれあいセンター(西武新宿線久米川駅より徒歩5分)
http://www.city.higashimurayama.tokyo.jp/shisetsu/shukai/furesenn/sakae/
東村山市栄町2丁目25番地5
10時〜11時半
お茶お茶菓子付き1500円(託児は+500円)
要予約(※キッズルームの定員は先着6名です、単身でのご参加も大歓迎です。)

◆久米川ヨガ◆
1(木)
@栄町ふれあいセンター(西武新宿線久米川駅より徒歩5分)
http://www.city.higashimurayama.tokyo.jp/shisetsu/shukai/furesenn/sakae/
東村山市栄町2丁目25番地5
10時〜11時半
お茶お茶菓子付き1500円


◆日月堂ヨガ◆
毎週金曜日
10時〜11時15分
@Cafe日月堂
http://www.cafenichigetsudo.com/
1500円+1オーダーお願いします
定員8名・要予約


◆木空人(もっからにん)ヨガ◆
毎週月曜(祝日はお休みです)
19時〜20時半
@木空人
http://s.tabelog.com/saitama/A1106/A110601/11003469/
お茶つき1500円
要予約

◆イルパライソヨガ◆
1(木)、8(木)、15(木)
18時半〜20時
@イルパライソ
http://ilparaiso.com/
お茶つき1500円
要予約

◆古民家ヨガ◆
毎週水曜日
10時半〜12時
@古民家つき農園corot
http://corot.bz/
お茶お茶菓子つき1500円
予約不要・マット不要

◆町屋ヨガ◆(詳細はお問い合わせください)
20(火)
19時〜20時半
@町屋マークスタワー27Fスカイラウンジ
お茶つき2000円
要予約

◆新所沢JOY FIT◆
毎週月曜日
11時45分~12時45分 ホットヨガ

毎週土曜日
15時30分~16時半 ヨガ
16時45分~17時半 ホットヨガ

代行情報はHPをご確認ください↓↓
http://www.joyfit.jp/shop/index.php?shop_no=39



*ご予約・お問い合わせ*
080-6563-0863
nagasarete09@hotmail.co.jp (ヨシハラ チズ)

by chizuyoga | 2014-05-01 10:41 | クラス日程

4月のクラス日程

4月のクラス日程です。
どのクラスも新年度に伴い空きがあります、
ヨガ初めての方も安心してご参加いただけますので、どうぞお気軽に!
詳細はメールかお電話にてお問い合わせください。

◆マウンテンカフェヨガ◆
毎週土曜日
10時半〜12時
@新所沢マウンテンカフェ
http://geocities.yahoo.co.jp/gl/yeitaro
1drinkつき1500円
定員6名・要予約

◆やさしいヨガ@三ヶ島公民館◆(現在定員のため一時募集を締め切っています)
毎月第1&2&4火曜日
19時半~20時半
@所沢三ヶ島公民館 ホール
http://www.city.tokorozawa.saitama.jp/enjoy/kominkan/mikajima/mikajimatop/

◆保育付きヨガ◆
15(火)
@栄町ふれあいセンター(西武新宿線久米川駅より徒歩5分)
http://www.city.higashimurayama.tokyo.jp/shisetsu/shukai/furesenn/sakae/
東村山市栄町2丁目25番地5
10時〜11時半
お茶お茶菓子付き1500円(託児は+500円)
要予約(※キッズルームの定員は先着6名です、単身でのご参加も大歓迎です。)

◆久米川ヨガ◆
17(木)
@栄町ふれあいセンター(西武新宿線久米川駅より徒歩5分)
http://www.city.higashimurayama.tokyo.jp/shisetsu/shukai/furesenn/sakae/
東村山市栄町2丁目25番地5
10時〜11時半
お茶お茶菓子付き1500円


◆日月堂ヨガ◆
毎週金曜日
10時〜11時15分
@Cafe日月堂
http://www.cafenichigetsudo.com/
1500円+1オーダーお願いします
定員8名・要予約


◆木空人(もっからにん)ヨガ◆
毎週月曜(祝日はお休みです)
19時〜20時半
@木空人
http://s.tabelog.com/saitama/A1106/A110601/11003469/
お茶つき1500円
要予約

◆イルパライソヨガ◆
毎週木曜
18時半〜20時
@イルパライソ
http://ilparaiso.com/
お茶つき1500円
要予約

◆古民家ヨガ◆
毎週水曜日
10時半〜12時
@古民家つき農園corot
http://corot.bz/
お茶お茶菓子つき1500円
予約不要・マット不要

◆町屋ヨガ◆(詳細はお問い合わせください)
15(火)
19時〜20時半
@町屋マークスタワー27Fスカイラウンジ
お茶つき2000円
要予約

◆新所沢JOY FIT◆
毎週月曜日
11時45分~12時45分 ホットヨガ

毎週土曜日
15時30分~16時半 ヨガ
16時45分~17時半 ホットヨガ

代行情報はHPをご確認ください↓↓
http://www.joyfit.jp/shop/index.php?shop_no=39



*ご予約・お問い合わせ*
080-6563-0863
nagasarete09@hotmail.co.jp (ヨシハラ チズ)

by chizuyoga | 2014-04-01 14:21 | クラス日程

3月のクラス日程

d0224587_15231135.jpg
3月のクラス日程です。
3月11日の帰国後、12日の古民家corotのクラスから再開予定です!

ご予約は随時受け付けておりますが、現地のネット環境が整っていないので、
2月中はお返事がかなり遅れることがあるかと思います。
申し訳ありませんが、よろしくお願いいたします。

3月、皆さんに元気にお会いできることを楽しみにしています!

◆マウンテンカフェヨガ◆
15(土)、22(土)、29(土)
10時半〜12時
@新所沢マウンテンカフェ
http://geocities.yahoo.co.jp/gl/yeitaro
1drinkつき1500円
定員6名・要予約

◆やさしいヨガ@三ヶ島公民館◆(現在定員のため一時募集を締め切っています)
毎月第1&2&4火曜日
19時半~20時半
@所沢三ヶ島公民館 ホール
http://www.city.tokorozawa.saitama.jp/enjoy/kominkan/mikajima/mikajimatop/

◆キッズルーム付きヨガ+プチクラニオ◆
20(木)
@栄町ふれあいセンター(西武新宿線久米川駅より徒歩5分)
http://www.city.higashimurayama.tokyo.jp/shisetsu/shukai/furesenn/sakae/
東村山市栄町2丁目25番地5
10時〜11時半
お茶お茶菓子付き1500円(託児は+500円)
要予約(※キッズルームの定員は先着6名ですが、単身でのご参加大歓迎です。)


◆日月堂ヨガ◆
14(金)、21(金)、28(金)
10時〜11時15分
@Cafe日月堂
http://www.cafenichigetsudo.com/
1500円+1オーダーお願いします
定員8名・要予約


◆木空人(もっからにん)ヨガ◆
17(月)、24(月)、31(月)
19時〜20時半
@木空人
http://s.tabelog.com/saitama/A1106/A110601/11003469/
お茶つき1500円
要予約

◆イルパライソヨガ◆
13(木)、20(木)、27(木)
18時半〜20時
@イルパライソ
http://ilparaiso.com/
お茶つき1500円
要予約

◆古民家ヨガ◆
12日より毎週水曜日
10時半〜12時
@古民家つき農園corot
http://corot.bz/
お茶お茶菓子つき1500円
予約不要・マット不要

◆町屋ヨガ◆(詳細はお問い合わせください)
18(火)
19時〜20時半
@町屋マークスタワー27Fスカイラウンジ
お茶つき2000円
要予約

◆新所沢JOY FIT◆
毎週月曜日
11時45分~12時45分 ホットヨガ

毎週土曜日
15時30分~16時半 ヨガ
16時45分~17時半 ホットヨガ

代行情報はHPをご確認ください↓↓
http://www.joyfit.jp/shop/index.php?shop_no=39



*ご予約・お問い合わせ*
080-6563-0863
nagasarete09@hotmail.co.jp (ヨシハラ チズ)

by chizuyoga | 2014-01-30 14:15 | クラス日程