おいしいヨガ


所沢・東村山・町屋で ヨガ!
by chizuyoga
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プロフィール
chizu
南インドケララ州にあるシバナンダアシュラムにて、インド政府公認 シバナンダヨガTTC350時間修了 上級TTC375時間修了
管理栄養士

東京・町屋、東村山、埼玉・所沢、入間を中心にヨガクラスをしています。
ベーシックなハタヨガを中心に、初心者や体の硬い方でも楽しめるクラスです。

*マウンテンカフェヨガ*
 土曜日10時半~12時

*久米川クラス*
【通常クラス】
 不定期開催

【託児つきクラス】
 不定期開催

*夜景ヨガ@町屋*
 第3火曜日19時半~21時

*古民家ヨガ@下山口*
 水曜日10時半~12時

*木空人ヨガ@下山口*
 月曜日19時~20時半

*イルパライソヨガ@入間*
 木曜日 18時半~20時

*Cafe日月堂ヨガ@高麗*
金曜日 10時~11時15分

*新所沢JOY FIT*
 月曜日 11時45分~
 土曜日 15時45分~
      16時45分~

その他、プライベートクラスや、企業などへの出張クラスは随時受け付けています。

E-mail
nagasarete09@
hotmail.co.jp

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6月クラス日程

6月のクラス日程です!
6月は6~8日まで研修のためお休みをいただきますので、よろしくお願いいたします。

イベントは20日の夜、キャンドルヨガは定員のため締め切りとなりましたが、
21日夏至の朝7時より「瞑想と朝ごはん」があります。
こちらはまだ募集しておりますので、ご希望の方はお早めにお申し込みください。

梅雨に入り心も身体も重たくなりがちな季節ですが、
そんなときこそぜひ意識的に身体を動かしましょう!
クラスは空きがあれば当日のお申し込みでもまったく問題ありません。
どうぞお気軽にご連絡くださいね!


◆マウンテンカフェヨガ◆
14(土)、21(土)、28(土)
10時半〜12時
@新所沢マウンテンカフェ
http://geocities.yahoo.co.jp/gl/yeitaro
1drinkつき1500円
定員6名・要予約

◆やさしいヨガ@三ヶ島公民館◆
(欠員が出ましたのでメンバー再募集しています、詳細はお問い合わせください)
毎月第1&2&4火曜日
19時半~20時半
@所沢三ヶ島公民館 ホール
http://www.city.tokorozawa.saitama.jp/enjoy/kominkan/mikajima/mikajimatop/


◆久米川ヨガ◆
5(木)
@栄町ふれあいセンター(西武新宿線久米川駅より徒歩5分)
http://www.city.higashimurayama.tokyo.jp/shisetsu/shukai/furesenn/sakae/
東村山市栄町2丁目25番地5
10時〜11時半
お茶お茶菓子付き1500円


◆日月堂ヨガ◆
毎週金曜日(6日のクラスはお休み)
10時〜11時15分
@Cafe日月堂
http://www.cafenichigetsudo.com/
1500円+1オーダーお願いします
定員8名・要予約


◆木空人(もっからにん)ヨガ◆
毎週月曜(祝日はお休みです)
19時〜20時半
@木空人
http://s.tabelog.com/saitama/A1106/A110601/11003469/
お茶つき1500円
要予約

◆イルパライソヨガ◆
12(木)、19(木)、26(木)
18時半〜20時
@イルパライソ
http://ilparaiso.com/
お茶つき1500円
要予約

◆古民家ヨガ◆
毎週水曜日
10時半〜12時
@古民家つき農園corot
http://corot.bz/
お茶お茶菓子つき1500円
予約不要・マット不要

◆町屋ヨガ◆(詳細はお問い合わせください)
20(火)
19時〜20時半
@町屋マークスタワー27Fスカイラウンジ
お茶つき2000円
要予約

◆新所沢JOY FIT◆
毎週月曜日
11時45分~12時45分 ホットヨガ

毎週土曜日
15時30分~16時半 ヨガ
16時45分~17時半 ホットヨガ

代行情報はHPをご確認ください↓↓
http://www.joyfit.jp/shop/index.php?shop_no=39



*ご予約・お問い合わせ*
080-6563-0863
nagasarete09@hotmail.co.jp (ヨシハラ チズ)

by chizuyoga | 2014-06-01 20:45 | クラス日程