おいしいヨガ


所沢・東村山・町屋で ヨガ!
by chizuyoga
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プロフィール
chizu
南インドケララ州にあるシバナンダアシュラムにて、インド政府公認 シバナンダヨガTTC350時間修了 上級TTC375時間修了
管理栄養士

東京・町屋、東村山、埼玉・所沢、入間を中心にヨガクラスをしています。
ベーシックなハタヨガを中心に、初心者や体の硬い方でも楽しめるクラスです。

*マウンテンカフェヨガ*
 土曜日10時半~12時

*久米川クラス*
【通常クラス】
 不定期開催

【託児つきクラス】
 不定期開催

*夜景ヨガ@町屋*
 第3火曜日19時半~21時

*古民家ヨガ@下山口*
 水曜日10時半~12時

*木空人ヨガ@下山口*
 月曜日19時~20時半

*イルパライソヨガ@入間*
 木曜日 18時半~20時

*Cafe日月堂ヨガ@高麗*
金曜日 10時~11時15分

*新所沢JOY FIT*
 月曜日 11時45分~
 土曜日 15時45分~
      16時45分~

その他、プライベートクラスや、企業などへの出張クラスは随時受け付けています。

E-mail
nagasarete09@
hotmail.co.jp

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5/20、27青空ヨガやります!

5月!なりましたね!
今年も外でヨガのイベントをしますよー。
毎年この季節におこない、大好評です!!
新緑の瑞々しい空気の中、ヨガの気持ちよさを目いっぱい味わえる貴重な機会です。

なかなかクラスには忙しくて来れない方も、お子様連れの方も、
もちろん初めての方も気にせずにいらしてくださいませ。
外で気持ちよく体を動かした後、楽しく皆でご飯を食べておしゃべりをしましょう。
ヨガだけでも、ランチだけでもOKです!!

○●○aozora yoga○●○
新緑の清々しい空気を、大きく深呼吸。
自然のエネルギーをいっぱいに感じながら 気持ちよくヨガしませんか?

[日にち]  5月20日・27日 日曜日・雨天中止

[場所]  航空公園 (西武新宿線)

[時間]  10:00       航空公園駅前集合(ファミリマートの奥、噴水の近くです)
     10:30~12:00   ヨガ
     12:00~       ランチ

[参加費]  500円

[持ち物] ヨガマット(ない人は敷物でOK)、敷物(マットの下にひくといいです)、
      お弁当、飲み物

[お問い合わせ] 080-6563-0863 nagasarete09@hotmail.co.jp 
5/20、27青空ヨガやります!_d0224587_22393394.jpg


by chizuyoga | 2012-05-01 22:28 | イベントもろもろ
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