おいしいヨガ


所沢・東村山・町屋で ヨガ!
by chizuyoga
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プロフィール
chizu
南インドケララ州にあるシバナンダアシュラムにて、インド政府公認 シバナンダヨガTTC350時間修了 上級TTC375時間修了
管理栄養士

東京・町屋、東村山、埼玉・所沢、入間を中心にヨガクラスをしています。
ベーシックなハタヨガを中心に、初心者や体の硬い方でも楽しめるクラスです。

*マウンテンカフェヨガ*
 土曜日10時半~12時

*久米川クラス*
【通常クラス】
 不定期開催

【託児つきクラス】
 不定期開催

*夜景ヨガ@町屋*
 第3火曜日19時半~21時

*古民家ヨガ@下山口*
 水曜日10時半~12時

*木空人ヨガ@下山口*
 月曜日19時~20時半

*イルパライソヨガ@入間*
 木曜日 18時半~20時

*Cafe日月堂ヨガ@高麗*
金曜日 10時~11時15分

*新所沢JOY FIT*
 月曜日 11時45分~
 土曜日 15時45分~
      16時45分~

その他、プライベートクラスや、企業などへの出張クラスは随時受け付けています。

E-mail
nagasarete09@
hotmail.co.jp

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9月のクラス日程

9月は古民家corotにて、第3回目となるイベント「所沢アートリエ」がおこなわれます!
今年は規模もさらにら大きく、レトロバスも走るそうです。
ヨガは9時〜とちょっと早いですが、朝ヨガは本当に気持ちが良いです!
風通しの良い古民家、畳の上で、のびのびヨガしましょう〜

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所沢アートリエvol.3
9月15日(土)
古民家corot http://corot.bz/
ヨガ:9時〜10時
参加費 1000円
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そして日曜日のLajaクラスですが、
店舗の方が9月18日より改装に入り一時閉店となります。
そのためヨガもお休みとなります。
再開は未定ですが、3ヶ月程度のお休みになりそうです。
日曜日のクラス楽しみにしてくださっていた方には本当に申し訳ありませんが、
どうぞよろしくお願いいたします。

以下、今月の日程です!

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◆マウンテンカフェヨガ◆
1(土)、8(土)、22(土)、29(土)
→29日のみ1名キャンセル空きあります
10時半〜12時
@新所沢マウンテンカフェ
1drinkつき1500円
定員6名・要予約

◆日月堂ヨガ◆
毎週金曜日
10時〜11時15分
@Cafe日月堂
http://www.cafenichigetsudo.com/
1500円+1drinkオーダーお願いします
定員8名・要予約


◆Lajaヨガ◆
2(日)、9(日)、16(日)
10時半〜12時半(最後30分はアフターティー)
@Laja (所沢駅東口すぐ)
http://www.laja.jp/
お茶つき1500円(マットつき)
定員8名・要予約(女性限定)

◆木空人(もっからにん)ヨガ◆
毎週月曜日(17日はお休みです)
19時〜20時半
@木空人
http://s.tabelog.com/saitama/A1106/A110601/11003469/
お茶つき1500円
要予約

◆イルパライソヨガ◆
毎週木曜日
18時半〜20時
@イルパライソ
http://ilparaiso.com/
お茶つき1500円
要予約

◆木の香りヨガ・通常クラス◆
6(木)・20(木)
10時半〜12時
@あいばこ(久米川駅より徒歩7分)
http://www.aibaeco.co.jp/reform/
お茶お茶菓子つき1500円
要予約

◆古民家ヨガ◆
毎週水曜日
10時半〜12時
@古民家つき農園corot
http://corot.bz/
お茶つき1500円
予約不要・マット不要

by chizuyoga | 2012-09-01 12:23 | クラス日程
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