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chizu
南インドケララ州にあるシバナンダアシュラムにて、インド政府公認 シバナンダヨガTTC350時間修了 上級TTC375時間修了 管理栄養士 東京・町屋、東村山、埼玉・所沢、入間を中心にヨガクラスをしています。 ベーシックなハタヨガを中心に、初心者や体の硬い方でも楽しめるクラスです。 *マウンテンカフェヨガ* 土曜日10時半~12時 *久米川クラス* 【通常クラス】 不定期開催 【託児つきクラス】 不定期開催 *夜景ヨガ@町屋* 第3火曜日19時半~21時 *古民家ヨガ@下山口* 水曜日10時半~12時 *木空人ヨガ@下山口* 月曜日19時~20時半 *イルパライソヨガ@入間* 木曜日 18時半~20時 *Cafe日月堂ヨガ@高麗* 金曜日 10時~11時15分 *新所沢JOY FIT* 月曜日 11時45分~ 土曜日 15時45分~ 16時45分~ その他、プライベートクラスや、企業などへの出張クラスは随時受け付けています。 nagasarete09@ hotmail.co.jp mixi 最新の記事
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ブログの更新が、激しくスローペースですが…
考えてみれば1月に1ヶ月インドにいっていたお話すら全然書けておりませんね…。 楽しみにしてくださってる方がいたら、申し訳ありません。。 今年はその他にも、6月は断食1週間したり、7月はアシュタンガヨガの勉強に行ったり、色々と吸収の多い年になっています。 不思議なことに、何かを実践して新たに学ぶとき、前回未消化だった部分が、そのたびにどんどん消化されていくのです。 ヨガってなんぞや?自分ってなんぞや?生きるってなんぞや? そんなことが、だんだん輪郭はっきりと見えてきたようです。 皆さんにいただいたお金でたくさんのことを勉強させてもらっています。 それを実践して自分の深いところにしっかり落として、そして自分のクラスでまた還元できたら良いなあ、と思っています。 Facebookの方には、クラスのことや、日常のこと、ヨガのこと、考えてること、ちらちら書いておりますので、Facebookされてる方はぜひご遠慮なく申請くださいね。(初めての方はメッセージもつけてくださると、嬉しいです) https://www.facebook.com/chizu.yoshihara
by chizuyoga
| 2013-08-10 08:53
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